若谷草堂-您身边的食疗养生专家

什么是食疗养生?就是将五谷杂粮通过科学的搭配，调理成新的组合，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。

什么是五谷杂粮?

《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子腾文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种，豆类有14种，总共47种之多。现在通常说的五谷，是指稻谷、麦子、高梁、大豆、玉米，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷也泛指粮食作物，若谷草堂可以现场磨制的五谷磨坊。

现代生活节奏日益加快，且生活无规律，竞争的压力越来越大，许多人出现种种不适的症状：身体疲乏、腰酸背痛、头昏头痛、失眠多梦、记忆衰退、焦虑烦躁、食欲不佳、精神不振。但到医院去做健康体检，又没有特殊的异常发现，下不了具体的疾病诊断。这种既不是健康人，也不是病人的中间状态，就是通常所说的“亚健康”。WHO(世界卫生组织)的一项全球性调查表明，真正健康的人只占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处于亚健康状态。

食品理疗，调理新组合、养生新概念，将五谷杂粮科学配置，并现场磨制成成品，食用快捷方便，是上班族、工薪阶层最为理想的营养型快捷食品;是中老年朋友健身防病，养生调理的最佳选择，是爱美女性美白、护理、瘦身、减脂、使皮肤更富弹性的上好饮品;也是孩子们健脑、増智、补养、补充体力不可缺少的美食;更是长期便秘人群的必备食品(调理便秘的效果十分明显)。

若谷草堂根据祖国古老养生文化，运用大自然赋予的天然资源，把“春生、夏长、秋收、冬藏”的基本自然规律和一天中12个时辰运行(子午流注)原理以及传统文化精髓河图数等中医文化养生理念，以“食疗”为主的自然疗法为根本，辩证的运用,开启了食疗养生的行业先河。

若谷草堂作为食疗养生项目的发起者，因其投资少，无竞争，盈利空间巨大，所以若谷草堂五谷养生加盟店一经推出，得到了很多致力于进入保健行业的投资者的青睐，要求加盟者络绎不绝。

若谷草堂养生磨坊，现场磨制，亲眼可见，可以现场磨制的五谷磨坊。在喧嚣的现代社会，纯天然食物散发的独特气息显得弥足珍贵。若谷草堂以“无公害、无食品添加剂、天然、健康、养生”为食品开发原则，赋予产品更多的是文化、养生的附加值，因此赢得了顾客的认同。

养生是一个大话题。需要我们食补养生企业认真对待。若谷草堂正是因为其专注专业的匠人精神，才能在这一领域中立于不败之地。